8月12日(土)☆スイカは食べるスポーツドリンクです☆給スイカステーション開催!

 海と日本PROJECT in 秋田県

毎日、暑いですね~!

夏も本番!皆さん、熱中症対策は万全ですか?

熱中症対策といえば、皆さんは、

「カレーは飲み物です」ならぬ、

「スイカは食べるスポーツドリンクです☆」

という格言(!?)をご存知ですか?

 

特に海辺では、熱中症と縁がなさそうにも思えますが、

気づかないうちに脱水状態が進行していることも。

 

海&夏の風物詩でもある「スイカ」。

実は、熱中症対策にとても有効な果物なんですよ☆

90%もの豊富な水分を含む低カロリーな「スイカ」には、

水分のほかにも、ミネラルと糖分、

スーパーアミノ酸・シトルリン、リコピン、

ビタミンAやビタミンC、食物繊維などが多く含まれ、

日差しで熱くなった体を冷やしてくれます✨

特にミネラルは、汗をかく際に失われる成分。

そして、スーパーアミノ酸・シトルリンは、

疲れた体を回復し、血管を広げ、むくみや冷え性の改善にも◎

つまり、食べるスポーツドリンク「スイカ」は、

水分やミネラルを補いながら、疲労を回復し、

体温を下げることができる優れものなのです!

 

う~ん、素晴らしい✨✨

まさに「食べるスポーツドリンク」ですね✨✨

 

さらに、お塩をふれば!塩分も補給できて!パーフェクト✨✨

 

そう考えると、砂浜でのスイカ割りは、

理にかなった海&夏の風物詩だったんですね~!

夏の水分補給には、食べるスポーツドリンク「スイカ」がおススメです!!

 

8月12日(土)、男鹿水族館GAOにて、

海と日本プロジェクト「給スイカ」ステーションin秋田県を開催しますよ☆

ぜひぜひ、足を運んでください!

皆さん、スイカを食べて熱中症対策をしながら、暑い夏を乗り切りましょう!

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