８月１０日（金）１１：３０～１２：３０☆スイカは食べるスポーツドリンクです☆給スイカ＠出戸浜・海でつながるステーション開催！ | 海と日本PROJECT in 秋田県

毎日、暑いですね～！

皆さん、熱中症対策は万全ですか？

夏の風物詩といえば、スイカ✨

海辺でのスイカ割りは定番イベントですが✨

その成分が熱中症対策にいい！という話、ご存知ですか？

「カレーは飲み物です」ならぬ、

「スイカは食べるスポーツドリンク☆」なのです✨

実は、食べるスポーツドリンク「スイカ」！

水分やミネラルを補いながら、疲労を回復し、

体温を下げることができる優れものなのですよ✨✨

水と戯れるので、熱中症と縁がなさそうに思える海辺ですが、

実は、気づかないうちに脱水状態が進行していることもあるんですよ！

なので、海で水と戯れながらも、水分補給は欠かさずに！

海＆夏にピッタリの「スイカ」は、熱中症対策にとっても有効な果物です✨

低カロリーでダイエットにもいい！ともいわれる「スイカ」ですが、

豊富な水分を含んでいて、その割合はなんと９０％✨

ほかにも、ミネラル、糖分、リコピン、

スーパーアミノ酸であるシトルリン、

ビタミンＡやビタミンＣ、食物繊維などが多く含まれ、

日差しで熱くなった体を冷やしてくれるんですよ✨

汗をかくと失われてしまうミネラル成分も補ってくれるので、

暑い夏に、頼りになる存在なのですね✨

そして、スーパーアミノ酸・シトルリンが、

疲れた体を回復し、血管を広げ、むくみや冷え性を改善してくれるというわけです！

さらに、お塩をふれば！塩分も補給できちゃいます✨✨

夏の水分補給には、食べるスポーツドリンク「スイカ」がおススメです！！

海のお供に「スイカ」！ですよ✨

そして！

８月１０日（金）１１：３０～１２：３０

出戸浜「海でつながるステーション」にて、

海と日本プロジェクト「給スイカ」ステーションin秋田県を開催しますよ☆

ぜひぜひ、出戸浜の海を楽しみながら✨

スイカをどうぞ召し上がれ✨

皆さん！出戸浜「海でつながるステーション」でお待ちしてま～す✨