2017-8-6
毎日、暑いですね～！
夏も本番！皆さん、熱中症対策は万全ですか？
熱中症対策といえば、皆さんは、
「カレーは飲み物です」ならぬ、
「スイカは食べるスポーツドリンクです☆」
という格言（！？）をご存知ですか？
特に海辺では、熱中症と縁がなさそうにも思えますが、
気づかないうちに脱水状態が進行していることも。
海＆夏の風物詩でもある「スイカ」。
実は、熱中症対策にとても有効な果物なんですよ☆
90%もの豊富な水分を含む低カロリーな「スイカ」には、
水分のほかにも、ミネラルと糖分、
スーパーアミノ酸・シトルリン、リコピン、
ビタミンＡやビタミンＣ、食物繊維などが多く含まれ、
日差しで熱くなった体を冷やしてくれます✨
特にミネラルは、汗をかく際に失われる成分。
そして、スーパーアミノ酸・シトルリンは、
疲れた体を回復し、血管を広げ、むくみや冷え性の改善にも◎
つまり、食べるスポーツドリンク「スイカ」は、
水分やミネラルを補いながら、疲労を回復し、
体温を下げることができる優れものなのです！
う～ん、素晴らしい✨✨
まさに「食べるスポーツドリンク」ですね✨✨
さらに、お塩をふれば！塩分も補給できて！パーフェクト✨✨
そう考えると、砂浜でのスイカ割りは、
理にかなった海＆夏の風物詩だったんですね～！
夏の水分補給には、食べるスポーツドリンク「スイカ」がおススメです！！
８月１２日（土）、男鹿水族館GAOにて、
海と日本プロジェクト「給スイカ」ステーションin秋田県を開催しますよ☆
ぜひぜひ、足を運んでください！
皆さん、スイカを食べて熱中症対策をしながら、暑い夏を乗り切りましょう！
